Laufbandtest

Durchgeführt wird ein Laufband-Stufentest, bei dem eine kontinuierlich ansteigende Belastung absolviert wird. Der Belastungsbeginn und die Geschwindigkeitssteigerung werden je nach Leistungsstand festgesetzt. Die Geschwindigkeit wird solange gesteigert, bis die subjektive Ausbelastung erreicht ist oder andere Abbruchkriterien ein Belastungsende bedingen.

Dieser Test bildet die Basis unserer Angebote an Lauf-Leistungstests und eignet sich für Sportler jeder Leistungsstufe und Sportart.

Leistungen

• Umfangreiche Analyse der Herzkreislauf- und Lungenfunktion
• Bestimmung der aerob/anaeroben Schwelle
• Bestimmung Ihrer persönlichen Trainingsbereiche
• Ausführlicher Auswertungsbogen und Interpretation der Daten
• Besprechung der Ergebnisse im ausführlichen Gespräch

Die leistungsdiagnostischen Laufbandtests von Fokus:Diagnostik sind mobil einsetzbar und wir kommen gerne zu Ihnen.