Die Spiroergometrie ist eine wichtige Grundlage für die sinnvolle Gestaltung des Trainingsprogramms für Gesundheits- und Ausdauersportler. Mit unseren Workshops erhalten Sie detaillierte Einblicke in die Möglichkeiten der spiroergometrischen Leistungsdiagnostik und deren wichtigsten Parameter. Erfahrene Leistungsdiagnostiker vermitteln neben den theoretischen Grundlagen wichtige praktische Anwendungsbeispiele.

Inhalte

• Physiologische Grundlagen des Energiestoffwechsels
• Spiroergometrische Parameter zur Beurteilung der Ausdauerleistungsfähigkeit
• Auswertung und Interpretation der erhobenen Daten
• Erarbeitung von Trainingsempfehlungen und Trainingssteuerung anhand der Testdaten
• Darstellung und Diskussion verschiedener spiroergometrischer Testprofile

Dauer

Die Workshops sind über zwei Tage geplant:
Samstag 10:00h - 18:00h
Sonntag  10:00h - 14:00h

Teilnehmerzahl

Mindestens 5 und maximal 12 Teilnehmer/innen.

Aktuelle Termine und Veranstaltungsorte

• 20./21.11.2026 Osnabrück
• 09./10.05.2026 Jülich
• 25.04.2026 Hamburg
• 28./29.11.2025 Osnabrück
• 22.11.2025 Rheda Wiedenbrück (Deutschland)
• 08.11.2025 Hamburg
• 01.11.2025 Dötlingen
• 24.05.2025 Nürnberg
• 10.05.2025 Villingen-Schwenningen
• 08./09.03.2025 Jülich
• 14.01.2025 Bad Wünnenberg
• 29./30.11.2024 Osnabrück
• 23./24.03.2024 Jülich
• 27./28.10.2023 Osnabrück