Die Spiroergometrie ist eine wichtige Grundlage für die sinnvolle Gestaltung des Trainingsprogramms für Gesundheits- und Ausdauersportler. Mit unseren Workshops erhalten Sie detaillierte Einblicke in die Möglichkeiten der spiroergometrischen Leistungsdiagnostik und deren wichtigsten Parameter. Erfahrene Leistungsdiagnostiker vermitteln neben den theoretischen Grundlagen wichtige praktische Anwendungsbeispiele.

Inhalte

• Physiologische Grundlagen des Energiestoffwechsels
• Spiroergometrische Parameter zur Beurteilung der Ausdauerleistungsfähigkeit
• Auswertung und Interpretation der erhobenen Daten
• Erarbeitung von Trainingsempfehlungen und Trainingssteuerung anhand der Testdaten
• Darstellung und Diskussion verschiedener spiroergometrischer Testprofile

Dauer

Die Workshops sind über zwei Tage geplant:
Samstag 10:00h - 18:00h
Sonntag  10:00h - 14:00h

Teilnehmerzahl

Mindestens 5 und maximal 12 Teilnehmer/innen.

Aktuelle Termine und Veranstaltungsorte

• 27./28.10.2023 Osnabrück
• 24./25.02.2023 Osnabrück
• 28./29.10.2022 Osnabrück
• 01./02.03.2022 Göttingen (ausgebucht)
• 25./26.02.2022 Osnabrück
• 08./09.10.2021 Osnabrück (Deutschland)
• 28./29.05.2021 Osnabrück (Deutschland)
• 12./13.02.2021 Osnabrück (Deutschland)
• 23./24.10.2020 Osnabrück (Deutschland)
• 10./11.03.2020 Göttingen (Deutschland)
• 03./04.05.2017 Göttingen (Deutschland)
• 25./26.06.2011 München (Deutschland)