Glossar
L
Leistungsumsatz
Der Leistungsumsatz bezeichnet den durch körperliche Aktivität erbrachten Kalorienmehrumsatz. Der Leistungsumsatz kann noch weiter in den sog. Arbeitsumsatz (Kalorienverbrauch am Arbeitsplatz) und den sog. Freizeitumsatz (z.B. durch Sport) unterteilt werden. Als Synonym wird häuft auch der Aktivitätsumsatz verwendet.
Durch sportliche Aktivität erhöht sich somit der Energiebedarf des Organismus. Bei Ausdauersportlern im regionalen Sportverein sind Tagesmehrumsätze von ca. 1500 kcal normal, bei Sportlern der nationalen Klasse sind Mehrumsätze von ca. 2500 kcal pro Tag zu erwarten, bei Ausdauersportlern der Weltklasse sogar Tagesmehrumsätze von über 6.000 kcal beschrieben.
