Glossar
M
- Macrophage growth factor
- Mader
- Magnesium
- Magnesium-Kalium-Spiegel
- Makrophagen
- Makrophagenwachstumsfaktor
- Manöver nach Frenzel
- Marfan-Syndrom
- Massage
- Mastzellen
- Maximale Sauerstoffaufnahme
- Maximales Lactat-Steady-state
- MaxLASS (Maximales Laktat-Steady-State)
- Medi-Mouse
- Mediatoren
- Medizinische Trainingstherapie
- Medulla oblangata
- MET (Metabolisches Äquivalent)
- Metabolisches Syndrom
- Metabolismus
- Metaboliten
- Metamphetamine
- MGF
- Milchsäure
- Mitochondrien
- Mitochondrium
- Mitralinsuffizienz
- Mitralklappe
- Mitralstenose
- Mitralvitium
- Mittelzeitausdauer
- MLSS
- Monozyten
- Morbus Scheuermann
- Motilität
- Motoneuron
- Motorisch-efferent
- Multiple Sklerose
- Muskelfasertypen
- Muskelperfusion
- MVV
- Myalgie
- Myelinhülle
- Myoglobin
- Myokard
- Myokardfibrose
- Myokardinfarkt
- Myokardischämie
- Myokarditis
- Myopathie
Muskelfasertypen
Die Skelettmuskulatur setzt sich aus Fasern mit ganz verschiedenen Stoffwechselverhalten zusammen. Man unterscheidet schnell kontrahierende FT- Fasern (fast twitch fibres) und langsam kontrahierende ST- Fasern (slow twitch fibres). Die FT- Fasern werden umgangssprachlich als weiße Fasern, und die ST- Fasern als rote Fasern bezeichnet. Aufgrund der besseren Sauerstoffversorgung arbeiten die roten Muskelfasern vermehrt unter aerober Energiegewinnung (siehe Ausdauer, aerob), während die weißen, schnellen Muskelfasern ihre Leistung vorwiegend ohne Sauerstoff, im anaeroben Bereich erbringen (anaerobe Kapazität).
