Glossar
M
- Macrophage growth factor
- Mader
- Magnesium
- Magnesium-Kalium-Spiegel
- Makrophagen
- Makrophagenwachstumsfaktor
- Manöver nach Frenzel
- Marfan-Syndrom
- Massage
- Mastzellen
- Maximale Sauerstoffaufnahme
- Maximales Lactat-Steady-state
- MaxLASS (Maximales Laktat-Steady-State)
- Medi-Mouse
- Mediatoren
- Medizinische Trainingstherapie
- Medulla oblangata
- MET (Metabolisches Äquivalent)
- Metabolisches Syndrom
- Metabolismus
- Metaboliten
- Metamphetamine
- MGF
- Milchsäure
- Mitochondrien
- Mitochondrium
- Mitralinsuffizienz
- Mitralklappe
- Mitralstenose
- Mitralvitium
- Mittelzeitausdauer
- MLSS
- Monozyten
- Morbus Scheuermann
- Motilität
- Motoneuron
- Motorisch-efferent
- Multiple Sklerose
- Muskelfasertypen
- Muskelperfusion
- MVV
- Myalgie
- Myelinhülle
- Myoglobin
- Myokard
- Myokardfibrose
- Myokardinfarkt
- Myokardischämie
- Myokarditis
- Myopathie
Maximale Sauerstoffaufnahme
Neben der Skelettmuskulatur wird bei Ausdauerbelastungen vor allem das kardiopulmonale System beansprucht. Hierunter versteht man das in der Sauerstoffversorgung abgestimmte Zusammenwirken von Atem- und Herz-Kreislauf-System. Diese beiden Systeme können beide gemeinsam angesprochen werden, da die entscheidenden Atemgrößen in der maximalen Sauerstoffaufnahme (VO2max) miterfasst werden. Unter der maximalen Sauerstoffaufnahme versteht man das Maß für die Sauerstoffzufuhr (Atmung), den Sauerstofftransport (Herz-Kreislauf) und die Sauerstoffverwertung (Muskelzelle) im Zustand der Ausbelastung. Dies ist das Bruttokriterium für die aerobe Ausdauerlleistungsfähigkeit.
