Die Laktatdiagnostik ist eine wichtige Grundlage für die sinnvolle Gestaltung des Trainingsprogramms für Ausdauersportler. "Laktat", "aerobe" und "anaerobe Schwelle" sind dem Sportler zwar gängige Begriffe, es bedarf jedoch Spezialisten, die diese Parameter ermitteln und auch interpretieren können.
Mit dieser Inhouse Schulung erhalten Sie detaillierte Einblicke in die Möglichkeiten der Laktatdiagnostik und deren wichtigsten Parameter. Erfahrene Leistungsdiagnostiker vermitteln neben den theoretischen Grundlagen wichtige praktische Anwendungsbeispiele.
Inhalte
- Physiologische Grundlagen der Laktat-Leistungsdiagnostik
- Laktat zur Beurteilung der Ausdauerleistungsfähigkeit
- Grundlagen der Laktatmessung, Vorbereitungen, Blutentnahme und Messprinzipien
- Vorstellung und Arbeiten mit verschiedenen Laktatmessgeräten
- Durchführung von Stufentests; Auswertung und Interpretation der erhobenen Daten
- Erarbeitung von Trainingsempfehlungen und Trainingssteuerung anhand der Testdaten
- Darstellung und Diskussion verschiedener Testprofile
Dauer
Die Inhouse Schulung ist als Eintagesschulung und unsere Webinare sind über 1,5 Stunden geplant. Wir stimmen den Umfang bei individuellen Schulungen aber gerne auf Ihr Zeitbudget ab.
Teilnehmerzahl
Mindestens 5 und maximal 12 Teilnehmer/innen.
Trainer
- Mirco Smerecnik (Fokus:Diagnostik)
Kosten
Die Kosten der Inhouse Schulung sind abhängig vom Umfang der Schulung und von der Anzahl der Teilnehmer. Fokus:Diagnostik ist anerkannter Weiterbildungsanbieter und wir nehmen Bildungsschecks für unsere Workshops entgegen.
Veranstaltungsorte und Termine
International und nach Vereinbarung.
Aktuelle Termine und Veranstaltungsorte
22.07.2023 Webinar19.07.2023 Webinar12.06.2023 Webinar03.05.2023 Jülich (Deutschland)01.03.2023 Heerlen (Niederlande)31.08.2022 Heerlen (Niederlande)12./13.11.2021 Dinslaken (Deutschland)20.02.2014 Jülich (Deutschland)24./25.08.2013 Berlin (Deutschland)15.08.2012 Jülich (Deutschland)25.09.2010 Jülich (Deutschland)